不是開玩笑的那種,是認真不能誇。
誇了就會塌房。
她最近開始跑步了,還算有在持續。雖然不是每天,但週期規律,狀態上算是正面。說起來值得鼓勵,但我內心還是常常卡著一句話:到底要不要誇?
因為我太知道她的機制了。一旦她覺得「有瘦感」,或者旁人一句「妳有變瘦耶」,她的腦袋就會自動切換到「我可以吃多一點」或「今天可以休一下」的狀態。這種「自我獎勵—自我毀滅」的循環太熟悉了。她不是不努力,而是這努力往往無法形成真正長期的自律。
我不是那種很愛叫人運動的人。其實,我自己跑步也喜歡照自己的節奏走,舒服才會持續。偶爾我會叫她起床一起跑,但說實話,那種「喊了三次還不起來,還有一堆理由擋在前面」的場面,真的很煩。被叫的人不開心,叫的人更不開心,大家都心煩。
她有她的努力沒錯,但也有她的慣性:只要感覺有在做事了,就會在別的地方「補回去」。今天跑了3K,晚上就吃兩倍;前幾天有堅持,這兩天就可以稍微躺一點。
偏偏她在人前又會很自然地展現那個「我有在跑」的樣子。這時候我常常忍不住諷刺她,心裡有一種「你怎麼把前面那些拖延和偷吃全剪掉了」的不甘心。
不是不支持她,是我不知道怎麼支持。說好話怕她停,不說話又像不在意;偶爾吐槽,氣氛壞掉;太沈默,又好像把彼此變成陌生人。
我開始懷疑,那種被動啟動、不能誇、又靠感覺在過生活的節奏,該怎麼被陪伴。不是說要誰變得超自律,而是,我怎麼跟她這樣的節奏相處,同時不讓我自己也變得煩躁。
如果你問我現在的結論是什麼?
我也不知道。
她還在跑,這本身就是一件好事。
至於我要不要誇她,我可能還是會忍住。
但我有在看,我知道她沒停。